Accompagnement Premium

Ton suivi 100% personnalisé

Avec moi, pour que tu comprennes enfin ton corps et que tu reprennes le contrôle sans régime, sans frustration, sans deviner toute seule.

4,7 sur 5

Avis Google

naomi garciau

+10 ans d'expérience

naomi garciau

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Des résultats visibles et durables !

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femmes accompagnées

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1

Tu veux perdre du poids

Tu commences un régime, sans connaître, ni chercher à comprendre tes vrais besoins.

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Tu veux perdre du poids

Tu commences un régime, sans connaître, ni chercher à comprendre tes vrais besoins.

2

Au début, tout fonctionne !

Tu manges moins, tu perds du poids, c'est parfait !

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Au début, tout fonctionne !

Tu manges moins, tu perds du poids, c'est parfait !

3

Tu as de plus en plus faim...

Tu veux continuer mais tu commences à ressentir de la fatigue, une baisse de moral, la tête qui tourne ou de l'irritabilité.

3

Tu as de plus en plus faim...

Tu veux continuer mais tu commences à ressentir de la fatigue, une baisse de moral, la tête qui tourne ou de l'irritabilité.

4

Tu craques puis, tu culpabilise

Tu grignotes, tu craques et ça te fait culpabiliser. Tu as de plus en plus de mal à continuer ton régime…

4

Tu craques puis, tu culpabilise

Tu grignotes, tu craques et ça te fait culpabiliser. Tu as de plus en plus de mal à continuer ton régime…

5

Tu ne perds plus de poids

Tu ne perds plus de poids et tu ne comprends pas pourquoi. Tu reprends même quelques kilos. Tu cherches une méthode miracle.

5

Tu ne perds plus de poids

Tu ne perds plus de poids et tu ne comprends pas pourquoi. Tu reprends même quelques kilos. Tu cherches une méthode miracle.

6

Tu es démoralisée... Tu abandonnes

Tu ne comprends pas pourquoi tu ne perds plus de poids, tu te sens nulle et tu abandonnes.

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Tu es démoralisée... Tu abandonnes

Tu ne comprends pas pourquoi tu ne perds plus de poids, tu te sens nulle et tu abandonnes.

Ma méthode pour t’en sortir (et que ça dure)

On repart des bases de ton corps : ton sommeil, ton stress, ton rythme, ton assiette. Je t’apprends à comprendre comment tu fonctionnes, à écouter tes signaux, et à bâtir un équilibre que tu pourras garder à vie.

naomi peach mascotte

On apprend à comprendre ton corps

Non, ton corps ne "te déteste" pas. Il réagit à ce que tu lui donnes, à ton stress, à ton sommeil, à ton passé alimentaire.

Ensemble, on met des mots et du sens sur tes symptômes : fringales, fatigue, ballonnements, stagnation, règles anarchiques…

Le but, c’est de comprendre ce qui se passe à l’intérieur, pour arrêter d’agir à l’aveugle et reprendre le contrôle en douceur.

On apprend à comprendre ton corps

Non, ton corps ne "te déteste" pas. Il réagit à ce que tu lui donnes, à ton stress, à ton sommeil, à ton passé alimentaire.

Ensemble, on met des mots et du sens sur tes symptômes : fringales, fatigue, ballonnements, stagnation, règles anarchiques…

Le but, c’est de comprendre ce qui se passe à l’intérieur, pour arrêter d’agir à l’aveugle et reprendre le contrôle en douceur.

background texture

On ajuste ton alimentation à ton vrai mode de vie.

Ici, pas de plan qui t’oblige à peser tes légumes ou à refuser les dîners entre copines. On part de ta réalité ton rythme, ton boulot, ta famille, ton budget, ton énergie et on construit autour.

Ton plan s’adapte à toi, pas l’inverse.

Parce que si c’est impossible à suivre, ça ne marchera jamais.

naomi peach mascotte

On ajuste ton alimentation à ton vrai mode de vie.

Ici, pas de plan qui t’oblige à peser tes légumes ou à refuser les dîners entre copines. On part de ta réalité ton rythme, ton boulot, ta famille, ton budget, ton énergie et on construit autour.

Ton plan s’adapte à toi, pas l’inverse.

Parce que si c’est impossible à suivre, ça ne marchera jamais.

background texture

On réconcilie ton corps et ta tête.

Le vrai changement, il commence quand tu arrêtes de te voir comme ton propre problème.

Ici, je t’aide à écouter ton corps sans te juger, à comprendre tes signaux, à déculpabiliser.

Tu réapprends à manger pour te nourrir, pas pour te punir.

naomi peach mascotte

On réconcilie ton corps et ta tête.

Le vrai changement, il commence quand tu arrêtes de te voir comme ton propre problème.

Ici, je t’aide à écouter ton corps sans te juger, à comprendre tes signaux, à déculpabiliser.

Tu réapprends à manger pour te nourrir, pas pour te punir.

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NOS RÉSULTATS

Elles ont tout essayé jusqu’à nous...

Et comme tu peux le voir, ça fonctionne !

Des femmes comme toi. Fatiguées d’enchaîner les échecs, les “je recommencerai lundi” et les promesses foireuses. Aujourd’hui, elles ont retrouvé énergie, confiance et équilibre et le tout sans frustration.

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le petit bonus

À quoi ça ressemble
ces fameuses séances ?

Le sport où tu veux

quand tu veux.

Un espace sûr, un cocon, un cercle de femmes qui vivent, échangent, s’élèvent ensemble. Vous recevrez autant que vous donnerez. Vous pratiquerez mais surtout, vous ressentirez.

naomi peach mascotte

Une coach

qui déménage

Léa c'est clairement la personne qu'il te faut pour te motiver. Elle a une énergie que t'es pas prête d'oublier !

coaching gym
coaching gym

3 méthodes

d'entraînement

3 blocs de séances de renfo, body karaté et zumba rien que pour toi !

Renfo, body karaté et
zumba rien que pour toi !

cours en ligne nutrition et fitness
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naomi garciau et coach fitness video en ligne
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naomi peach mascotte
naomi peach mascotte

Aussi inclus dans le programme Premium :

Stratégie sur-mesure

Un programme créé uniquement pour toi, une diète qui te correspond, pour des résultats durables.

Stratégie sur-mesure

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Suivi avec moi

2 bilans par mois en appel avec Naomi pour suivre ta progression.

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Disponibilité 5j/7

. Disponible par message via Telegram 5/7j . Visio et bilans 2 fois par mois

Disponibilité 5j/7

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Liste de courses et Guides saisonniers

Pay bills directly through the app. One stop for all.

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Suivi via Nutrium

Track budgets for different categories

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APPLICATION

NUTRIUM

témoignages

Ce qu'elles disent de moi.

Ce sont elles qui en parlent le mieux. Leur expérience, leur transformation, leur équilibre retrouvé.

Deux formules,
un même objectif.

Même objectif : des résultats durables, sans régime ni frustration.

Les questions que tu te poses

Les questions que tu te poses

et que tout le monde nous pose

et que tout le monde nous pose

Est-ce que c’est adapté si j’ai un SOPK, des troubles hormonaux ou digestifs ?

Comment se passent les échanges avec ma diététicienne ?

Et les bilans, ça se passe comment ?

Est-ce que c’est remboursé par la mutuelle ?

Je ne sais pas si je dois choisir le Standard ou le Premium…

Est-ce que c’est adapté si j’ai un SOPK, des troubles hormonaux ou digestifs ?

Comment se passent les échanges avec ma diététicienne ?

Et les bilans, ça se passe comment ?

Est-ce que c’est remboursé par la mutuelle ?

Je ne sais pas si je dois choisir le Standard ou le Premium…